Boksen + EMDR

In onderstaand filmpje legt Amira Yehya uit waarom boksen voor haar zo goed werkt in combinatie met traumabehandeling zoals EMDR, zeker voor mensen die moeilijk bij hun gevoel komen. 

In het EMDR-magazine is ook een artikel geplaatst over het onderzoek en de persoonlijke ervaringen van Amira: De meerwaarde van bokstherapie als aanvulling op EMDR.

En klik hier voor haar gehele werkstuk met als titel BOKSEN EN STRESS – exploratief onderzoek naar de invloed van boksen op de mate van stress 

Zie ook ons uitgebreide artikel: Traumabehandeling in combinatie met boksen.