Beweegcirkel

De Beweegcirkel is ontwikkeld door Kenniscentrum Sport en Bewegen en helpt jou als professional om anderen stapsgewijs te begeleiden en te stimuleren om meer te bewegen. Naast de beweegrichtlijnen die vertellen hoeveel beweging voldoende is, is de cirkel een praktische tool die anderen helpt meer beweging in hun dag te brengen. De cirkel bevat invuloefeningen en voorbeelden ter inspiratie. Jij als professional kan anderen met de Beweegcirkel helpen om meer beweging in hun dag te brengen. De Beweegcirkel is voor elke professional die betrokken is bij het stimuleren van bewegen. Of je dit nu doet als fitnesstrainer, praktijkondersteuner, buurtsportcoach of vanuit een heel ander beroep. Wil je mensen helpen om meer te bewegen dan kan de Beweegcirkel jou daarbij ondersteunen. Wie wil kan de cirkel ook gebruiken zonder hulp van een professional, maar wij adviseren om dit met behulp van iemand anders te doen.