Brain Gym

Brain Gym® bereidt het lichaam op een doeltreffende, leuke manier voor op effectief leren. Het programma bevordert de motivatie, het plezier in leren en verbetert diverse vaardigheden. De oefeningen zijn gericht op het stimuleren van de samenwerking tussen de beide hersenhelften en ze zorgen voor meer ontspanning tijdens het leren. Het grote voordeel van Brain Gym® is dat het gaat om korte oefeningen die makkelijk in het klaslokaal uit te voeren zijn, zonder dat daar extra materialen voor nodig zijn. Ideaal dus tussen twee leeractiviteiten door. Voor meer informatie kijk op 

• Brain Gym Nederland
• Brain Gym-ki
  Op deze website vind je de contactgegevens van Brain Gym Instructeur Monique de Groote- van Tol, die tevens contactpersoon is voor Braingym Nederland.
• Slimmer met Brain Gym

Een kijkje in de keuken en zie hoe Brain Gym in de praktijk wordt toegepast in de klas:

Neurofysioloog dr. Carla Hannaford vertelt in onderstaande video over eenvoudige Brain Gym-oefeningen die u thuis kunt doen om de twee kanten van uw hersenen in evenwicht te brengen en te integreren, uw zenuwstelsel onmiddellijk te laten ontspannen en de hersenactiviteit te vergroten. beweging van het ruggenmergvocht en voedingsstoffen naar de hersenen, en uw evenwichtsgevoel vergroten. Dit zijn zeer eenvoudige technieken die iedereen kan doen om de hersenfunctie te optimaliseren.