Hulpmiddelen om anderen te helpen
Dat regelmatig bewegen goed is voor de gezondheid is inmiddels gemeengoed. Kennis vertalen naar een gewenste gedragsverandering blijkt daarentegen voor velen een lastige kwestie.
In de rechterkolom vind je diverse hulpmiddelen. Je kunt deze kennis en tools gebruiken om het implementeren en integreren van meer bewegen te helpen slagen.
Voor diegenen die werkzaam zijn in de GGZ is onderstaand filmpje bedoeld.
Meer lezen ?
Voor diegenen die zich verder willen verdiepen in het realiseren van gewenste gedragsverandering:
- Thinking inside the box: changing lifestyle to improve the health status of inpatients with severe mental illness
Jeroen Deenik (2019) - Positieve leefstijlverandering
Wil Overtoom & Ingrid Steenhuis (2018) - Kom van die bank af!
Mariëlle Beckers en Sonja Borgsteede (2017) - Wilskracht – De herontdekking van de grootste kracht van de mens
Roy Baumeister & John Tierney (2012) - Het gelaagde brein
Martin Appelo (2011) - Planning Health Promotion Programs
L Kay Bartholomew (2006)
En laat je vooral inspireren door de geweldige Engelse website Moving Medicine
Onderwerpen
- Hulpmiddelen om anderen te helpen
- Alles over sport
- Beweegaanbod dat werkt
- Beweegcirkel
- Beweegprofessionals
- Bewegen met Dementie
- Fitavie
- Fitstap
- Interventiedatabase
- Runningtherapie bij depressie
